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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Mainz e.V. findest du hier .

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Unsere Trainingszeiten

 

 

Bei Interesse an der Teilnahme in einer der Trainingsgruppen der DLRG Mainz e.V. senden Sie bitte eine Mail an

training@mainz.dlrg.de

unter Angabe von:
-    Name, Vorname
-    Alter
-    Geschlechtszugehörigkeit
-    Gruppenvorauswahl/ Gruppenwunsch anhand der vorhandenen Qualifikation entsprechend der aufgeführten Kriterien

Bitte geben Sie uns etwas Zeit, Ihre Mail zu bearbeiten und zu prüfen, ob ein passender Trainingsplatz verfügbar ist. Wir melden uns, sobald ein Schnuppertraining möglich ist, was aufgrund der Vielzahl von Anfragen möglicherweise etwas dauern kann.

Herzlichen Dank.

Aktuelle Trainingsgruppen

Niveau

Tag/Uhrzeit

Gruppe

Schwimmbad

Voraussetzung

Trainer:in

1

Mo, 18-19h

Gruppe Nemo

Schwimmbad Mombach

Wassergewöhnung DLRG, alternativ:

  • Kopf über Wasser halten
  • Grobform Brustschwimmen

Sandra Faißt + Ben Velten

1

Fr, 17-18h

Gruppe Seepferdchen

Taubertsbergbad

Neele Klenke + Ben Velten

2

Mo, 18-19h

Gruppe Robbie 1

Schwimmbad Mombach

Altersspanne: 7-10 Jahre

Abzeichen: Seepferdchen, alternativ:

  • Wassergewöhnung extended
  • Schwimmen: 25 m ohne Hilfmittel
  • Tauchen: Ring aus Schultertiefem Wasser
  • Sonstiges:Springen vom Beckenrand

Réne Uhrig + Pasquale Clemenza

2

Do, 17-18h

Gruppe Seestern

Taubertsbergbad

Kassandra Lohr + Holger Michalczyk

2

Fr, 18-19h

Gruppe Haie

Taubertsbergbad

 Ben Velten

3

Mo, 18-19h

Gruppe Robbie 2

 

Altersspanne: 9-12 Jahre

Abzeichen: Bronze, alternativ

  • Schwimmen: Gute Brust-Technik, Strecke nicht unbedingt ausschlaggebend; Ggf. Rücken Ansätze
  • Tauchen: Ring von Boden 1,80; Streckentauchen ca. 10 m

Neele Klenke/ Anke Maus

Emily Franz

3

Do, 17-18h

Gruppe Orca

Taubertsbergbad

Andreas Tepel + Holger Michalczyk

4

Mo, 19-20h

Gruppe Delfin

Schwimmbad Mombach

Altersspanne: 10-13 Jahre

Abzeichen: Silber (ggfs. Gold), alternativ

  • Schwimmen: Brust Feinform, Rückenlage Grobform, Kraul Grob, mind. 400 m eine Schwimmart
  • Tauchen: Streckentauchen ab 10 m, Tieftauchen
     

 

Dirk Götzel + Thomas Frenz

4

Fr, 17-18h

Gruppe Octopus

Taubertsbergbad

Jan-Peter Spengler + Sergej Seidemann + Ben Velten 

5

Mo, 19-20h

Gruppe Jugend 1

Schwimmbad Mombach

Altersspanne: ab 11 Jahren
Kernspanne: 13-18 Jahre

Abzeichen: Gold, Juniorretter, alternativ

  • Schwimmen: Alle Lagen (Brust, Kraul, Rücken) annährend in Feinform mind. 100 m
  • Tauchen: Streckentauchen mind. 15 m

Besitz: Tauchergrundausrüstung

Neele Klenke + Ben Velten

5

Fr, 18-19h

Gruppe Jugend 2

Taubertsbergbad

Jan-Peter Spengler + Sergej Seidmann

6

Offen

Mo & Mi, 20-21h

Freies Training

Schwimmbad Mombach

Altersspanne: ab 18 Jahren

Thomas Frenz; Ben Velten

      

Kurse mit gesonderter Anmeldung

Zeiten

Kurs

Infos

MoAbendkurs RettungsschwimmenInfos und Anmeldung
DiAqua fit & funWeitere Infos
DoWassergewöhnung + SchwimmkurseInfos und Anmeldung
Sa oder SoAuffrischungskurse RettungsschwimmenInfos und Anmeldung
WochenendeKompaktkurs RettungsschwimmenInfos und Anmeldung
WochenendeJuniorretterkurseInfos und Anmeldung
WochenendeSchnorchelkurseInfos und Anmeldung

 

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